Hold Information
Forsiden > Holdoversigt > Hold Information
DAG RETREAT: YIN YOGA, AROMASAUNA, YOGA NIDRA
Sted:
STUDIO 51 - HIMMELEV BYGADE 51
Dato:
Lørdag 4. november 2023
Tid:
11:00 - 15:30

Instruktør
Instruktør billede
Liselotte

Tilbage til oversigt

Del:
Vis mereInstruktør
Instruktør
Instruktør billede
Liselotte
SkjulHoldbeskrivelse
EN-DAGS RETREAT MED YIN YOGA, FROKOST, AROMASAUNA OG YOGA NIDRA
LØRDAG DEN 4. NOVEMBER KL. 11.00 - 15.30

Har du brug for et pusterum, men har svært ved at hive en hel weekend ud af kalenderen til DIG-tid, så har vi nu et alternativ til dig, hvor du måske stadig kan få følelsen af at være på retreat.

Lørdag den 4. november skal vi nemlig nære krop og sind med dejlig yoga, frokost og aromasauna.

Vi (Ina og Liselotte) har sammensat et lækkert program til dig, hvor vi starter med 2 timer yin yoga. Derefter holder vi en lille pause og spiser en dejlig frokost sammen, inden vi fortsætter i aromasauna med æteriske olier, bodyscrub/ansigtsmaske og afslutter i yogasalen med yoga nidra.

Det hele foregår i Studio 51, Himmelev Bygade 51 i Roskilde, og der er KUN plads til 12 deltagere på dette luksus retreat, så det er først til mølle…

Du betaler kun 850 kr. for denne fantastiske mulighed for at blive forkælet på alle planer og få et pusterum fra hverdagen. Skal du med?

Tilmelding senest den 15. oktober 2023

De kærligste hilsner

Ina (Yogakilden) og Liselotte (Modpol Pilates)
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
SkjulHoldbeskrivelse
EN-DAGS RETREAT MED YIN YOGA, FROKOST, AROMASAUNA OG YOGA NIDRA
LØRDAG DEN 4. NOVEMBER KL. 11.00 - 15.30

Har du brug for et pusterum, men har svært ved at hive en hel weekend ud af kalenderen til DIG-tid, så har vi nu et alternativ til dig, hvor du måske stadig kan få følelsen af at være på retreat.

Lørdag den 4. november skal vi nemlig nære krop og sind med dejlig yoga, frokost og aromasauna.

Vi (Ina og Liselotte) har sammensat et lækkert program til dig, hvor vi starter med 2 timer yin yoga. Derefter holder vi en lille pause og spiser en dejlig frokost sammen, inden vi fortsætter i aromasauna med æteriske olier, bodyscrub/ansigtsmaske og afslutter i yogasalen med yoga nidra.

Det hele foregår i Studio 51, Himmelev Bygade 51 i Roskilde, og der er KUN plads til 12 deltagere på dette luksus retreat, så det er først til mølle…

Du betaler kun 850 kr. for denne fantastiske mulighed for at blive forkælet på alle planer og få et pusterum fra hverdagen. Skal du med?

Tilmelding senest den 15. oktober 2023

De kærligste hilsner

Ina (Yogakilden) og Liselotte (Modpol Pilates)
SkjulBetingelser
Kom altid minimum 5 minutter før vi starter
Kommer du for sent - mere end 5 minutter efter timen er startet, forbeholder vi os retten til at give pladsen videre til et en anden.

Alle skal benytte sokker med skridsikre dupper til reformer træning. Toesox kan købes i studiet

Alle skal benytte træningstøj – gerne tætsiddende og uden lynlåse
Mobiltelefonen skal være på lydløs eller slukket, så den ikke forstyrrer andre
Du rydder selv op efter træningen.

Du træner på eget ansvar, så følg de instrukser instruktøren giver dig og spørg, hvis du er i tvivl.

Giv instruktøren besked, hvis du har nogle fysiske udfordringer, som vi skal tage hensyn til.

Du er altid velkommen til at tage fat i os, hvis du har spørgsmål om stort eller småt
Vores lokaler, både ude og inde er naturligvis røgfrie
Tilmelding kan ikke oprettes
Tilmeldingsfristen er overskredet
Find os på
Modpol Pilates
 
Kontakt
  • Modpol Pilates
  • 6160 0080
  • Kontakt
  • CVR: 39878518
Kontakt
  • Modpol Pilates
  • 6160 0080
  • Kontakt
  • CVR: 39878518
Find os på
Udviklet af Globus Data | Cookie indstillinger