Al træning og ophold i Modpol Pilates lokaler sker på eget ansvar. Dette gælder både for vores medlemmer og gæster. Du er selv ansvarlig for at være i en helbredstilstand, der tillader deltagelse i aktiviteter hos Modpol Pilates. Er du i tvivl, så tjek med din læge eller fysioterapeut.

Reformer Pilates er for alle uanset form, alder, køn, fysik og eventuelle skavanker. Vi træner altid hele kroppen igennem hver gang.

Har du udfordringer, som vi skal tage hensyn til, kan øvelserne modificeres, så de passer til individuelle behov og færdigheder. Max. 11 medlemmer træner samtidig på reformer holdene. Efter få gange lover vi, at du kan mærke en forskel.