NYHED  - CLUB LA SANTA

TAG MED TIL VERDENS BEDSTE LEGEPLADS

SHAPE PILATES & MODPOL PILATES arrangerer træningstur for vores medlemmer til Club La Santa, Lanzarote i uge 25, 2025. Så har du lyst til at bruge en uge på alt fra Reformer Pilates til mindfulness, så er det nu, du skal tilmelde dig denne medlemstur.

Alle aktiviteter på turen er naturligvis frivillige og du deltager i det, du har lyst til😊

Det er muligt at booke plads til dig selv og en partner/ven eller andre, som også gerne vil med til Lanzarote, men måske ikke ønsker at deltage i Shape- og Modpols træningsevent.


HVORNÅR
Vi skal afsted i uge 25 dvs. vi rejser fredag den 13. juni 2025 kl. ca 9 og lander igen fredag den 20. juni 2025 kl. ca. 20.30.

Fredag, når vi ankommer, starter vi med blid bevægelse om eftermiddagen, så vi kan få flyrejsen ud af kroppen. Den planlagte Shape & Modpol event består af 2 træningspas hver dag lørdag til torsdag formiddag og eftermiddag.    

Vores hovedfokus på træningsturen er naturligvis Reformer Pilates, som på Club La Santa kan nydes udenfor i det dejlige vejr. Men der er også planlagt mange andre aktiviteter som fx

·         Yoga
·         Yoga/Hypopressive (træning af de dybe mavemuskler)
·         Piloxing
·         Dans
·         Mindfullness og åndedrættet
·         Vand aerobic
·         …og vi kunne nævne meget, meget mere.

Udover det planlagte program som du betaler DKK 500 for pr person, så har du mulighed for at nyde alt fra tennis til pickle ball og windsurfing på Club La Santa…og så endda helt kvit og frit, når først turen er betalt. Alt udstyr kan lånes på stedet.

Se mere på hjemmesiden vedr priser etc