Yin Yoga, Yin Pulseringer® & Livemusik med Kristian Thorsager 🌿

Søndag den 15. november kl. 15.00–17.30

En eftermiddag til at sænke tempoet, vende blikket indad og give dig selv plads til bare at være.

Vi inviterer til en særlig yin yoga-praksis, hvor langsomme, dybe stræk og lange pauser skaber rum for fordybelse, nærvær og ro.

En mulighed for at trække vejret lidt dybere og finde hjem i kroppen.

Vi glæder os til at skabe et roligt rum sammen med dig.

Undervejs vil Kristian Thorsager spille livemusik, som væver sig ind i praksissen og understøtter rejsen ind i kroppen. Tonerne får lov til at skabe stemning, nærvær og en følelse af at kunne give slip.

Du behøver ikke præstere noget.
Du skal ikke nå noget.
Du skal blot lande på måtten og mærke, hvad der opstår, når tempoet sænkes.